J'applique une méthode  psycho-corporelle , non-tactile, pour aider les personnes à se comprendre eux-mêmes et les encourager à adopter de nouvelles attitudes face aux épreuves. Il est essentiel de garder à l'esprit que la sophrologie n'est pas une formule magique qui va régler instantanément tous vos problèmes, mais un procédé qui nécessite autant l'investissement de la personne que celui du sophrologue. Au bout du compte, de petits changements comme par exemple apprendre à gérer les sentiments de tristesse ou de peur peuvent déboucher sur de grandes victoires.

La Sophrologie ne se substitue pas au traitement médical.

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  Mes 2 spécialisations  ( personnes de plus de 50 ans et sommeil )me permettent d'affiné au mieux la demande de mes clients.

                             

 Je suis également Auxiliaire en Gérontologie; ce qui m'a permis d'avoir une expérience en contact direct avec des personnes à domicile, en UCC  ainsi qu'en  EHPAD (spécialisé sur la maladie d'Alzeimer et maladies apparentées).