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Se faire confiance pour faire le premier pas et accepter de  recréer ce lien entre votre corps et votre esprit

La sophrologie est une méthode naturelle, non tactile, qui vous permettra de retrouver votre bien-être au quotidien physiquement, mentalement et émotionnellement

En fonction de l'objectif , une moyenne de 9 à 12 séances est nécessaire pour ancrer les ressentis positifs de l'objectif.

EN   INDIVIDUEL

A domicile

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Durée de la séance : 1h

Tarif : enfant  jusqu'a 10 ans 30 Euros ( 45mn)

          Plus de 10 ans  50 Euros ( 1 H  / 1 H 15 )

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Ce type de séance a pour but de vous accompagner dans votre quotidien tout en étant dans un endroit familier et rassurant. Nous pourrons travailler ensemble sur les points suivants (liste non-exhaustive) :

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  • Améliorer son sommeil

  • Lâcher-prise (évacuer le stress)

  • Apaiser ses douleurs au quotidien (physiques, mentales, émotionnelles)

  • Optimiser la concentration

  • etc...

 

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* : Prix sur Saint Amand les Eaux et 15 km aux alentours (au delà me contacter)

En exterieur

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Durée de la séance : 1h

Tarif : 50€ *

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Ce type de séance a pour but de vous accompagner dans votre quotidien tout en étant en contacte avec la nature afin de vous reconnecter avec vos 5 sens. Nous pourrons travailler ensemble sur les points suivants (liste non-exhaustive) :

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  • Anxiété

  • Lâcher-prise

  • Deuil

  • Prendre un temps pour soi

  • Relâcher les tensions physiques, mentales & émotionnelles

  • etc...

 

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* : Prix sur Saint Amand les Eaux et 15 km aux alentours (au delà me contacter)

En cabinet

Nœud

Durée de la séance : 1h

Tarif : 50€ 

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Ce type de séance a pour but de vous accompagner dans votre quotidien tout en étant dans un endroit neutre. Nous pourrons travailler ensemble sur les points suivants (liste non-exhaustive) :

​

  • Anxiété

  • Lâcher-prise

  • Deuil

  • Prendre un temps pour soi

  • Relâcher les tensions physiques, mentales & émotionnelles

  • etc...

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Adresse du cabinet :

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Espacé santé de l'escaut

57 rue pierre boeynaems

59158 Mortagne du nord

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UNIQUEMENT SUR RENDEZ-VOUS

Tèl : 07 86 51 96 90

 

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Adresse

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