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EN FAMILLE

SOPHR'EAUMNÉSIE

En exterieur

Forêt

Durée de la séance : 1h

Tarif : 50€ *

Ce type de séance a pour but de vous accompagner dans votre quotidien tout en étant en contacte avec la nature afin de vous reconnecter avec vos 5 sens. Nous pourrons travailler ensemble sur les points suivants (liste non-exhaustive) :

  • Optimiser sa concentration

  • Retrouver le calme en soi

  • Meilleure estime de soi

  • Deuil

  • Apprendre à écouter ses sensations.

  • Faciliter la prise de parole (en cours, à un examen, en famille)...

  • etc...

 

* : Prix sur Saint Amand les Eaux et 15 km aux alentours (au delà me contacter)

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